Наверняка многие слышали о том, что у женщины после рождения ребенка может начаться депрессия.
И одним из факторов является недовольство своей "новой" фигурой.
К сожалению, не все могут возвратить прежнюю форму прилагая минимум усилий. Да еще и живот вроде бы втянулся, стал как прежде, но вот кожа осталась какой-то дряблой.
У этой проблемы есть решение, правда уйдет на это от 1-го до 3-х месяцев, в зависимости от типа кожи и способности ее к восстановлению, и как ни странно, Вашего желания и терпения.
Итак, вот 3 простых и действенных шага, которые помогут вернуть форму живота в отличное состояние после беременности и родов:
- Утром и вечером необходимо принимать контрастный душ, уделяя особое внимание животику, а затем на чистую, сухую кожу наносить масло, нежно втирая и постукивая подушечками пальцев.
- Обязательно 2-3 раза в неделю используйте скраб, чем меньше фракция твердых частичек, тем лучше. И снова нежные массирующие движения, ведь мы же хотим улучшить внешний вид кожи, а не растянуть ее еще больше.
- И самое интенсивное - обертывания 2-3 раза в неделю. Наносим скраб, нежно массируем и оборачиваем проблемные места маской. Поверх обертывания укрываем проблемные места пищевой пленкой и утепляем (если нет противопоказаний).
Не пропуская и выполняя это несложные рекомендации Вы уже через неделю заметите первые результаты .
Желаем Вам красивой фигуры и отличного настроения, но прежде чем приступить к процедурам, проконсультируйтесь с врачом.